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Yoga Lyon - Cours de Yoga à Lyon


Yoga Lyon - Cours de Yoga à Lyon
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Yoga Lyon - Cours de Yoga à Lyonhttp://www.yogalyon.fr
Catégorie : Yoga
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Le yoga existe depuis environ 3000 ans. Le yoga est une pratique incroyablement riche de techniques favorisant le bien être. De très nombreuses techniques de respirations existent, certaines vont stimuler l'énergie, d'autres favoriseront le calme, l'intériorité. Le travail posturale est une étape durant laquelle il faut pratiquer une respiration ou une autre pour choisir quelle est l'état d'esprit dans lequel on se place.

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