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Affûté - Blog d'un homme au régime
Affute est le blog d'un trentenaire au régime et qui a décidé depuis plus d'un an de surveiller son alimentation afin de perdre du poid et surtout de ne pas en reprendre . On y trouve le suivi du régime via un carnet, le quotidien d'un homme au régime, les menu types pour maigrir, les produits et méthodes de régime que j'ai essayé et, en préparation une liste des restaurants où il m'a été possible de manger équilibré.
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Santé et Bien-être > Alimentation
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E-maigrir.com - Webzine et recettes
E-maigrir.com propose un webzine, des forums, un chat et du coaching en ligne pour maigrir durablement. Les régimes et les produits miracles ne marchent pas, maigrir n'est pas non plus uniquement une question d'alimentation ou de volonté, parce que Maigrir, c'est dans la tête. L'équipe d'e-maigrir souhaite mettre à disposition les clés nécessaires pour non seulement comprendre comment changer mais aussi comment mettre en place rapidement de nouveaux comportements alimentaires.
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Santé et Bien-être > Alimentation
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Mesregimes.com - Comparaison des régimes
Comment maigrir vite et mincir durablement tel est la question... Nous vous proposons des comparaisons de tous les régimes et mèthodes pour perdre du poids disponibles sur le marché afin de savoir quel régime choisir et trouver le meilleur régime. Vous trouverez des informations sur le régime Atkins, le régime dissocié, le régime Dukan, le régime à base de fibres le régime Hypoprotéiné etc... ainsi que des infos sur les régimes médicamenteux. Chaque fiche de régime décrit la méthode du régime, ses avantages ainsi que ses inconvénients. Nous vous fournissons aussi des outils utiles comme un outil en ligne pour calculer l'IMC ou Indice de Masse, un outil pour le calcul de votre poids idéal (poids santé), des tables des calories et un outil pour calculer vos besoins énérgétiques. Découvrez toutes les astuces pour maigrir rapidement et mincir durablement de la taille et du reste du corps en discutant dans notre forum sur le régime. Vous y découvrirez comment perdre du poids rapidement en corrigeant votre alimentation et comment perdre du poids sans en reprendre.
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