Affûté - Blog d'un homme au régime

Affute est le blog d'un trentenaire au régime et qui a décidé depuis plus d'un an de surveiller son alimentation afin de perdre du poid et surtout de ne pas en reprendre . On y trouve le suivi du régime via un carnet, le quotidien d'un homme au régime, les menu types pour maigrir, les produits et méthodes de régime que j'ai essayé et, en préparation une liste des restaurants où il m'a été possible de manger équilibré.

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